ふくらはぎを細くする方法【簡単ポーズが解決】TOP > 足やせのおすすめ本 > 万病に効くふくらはぎを細くするマッサージ

万病に効くふくらはぎを細くするマッサージについて

【送料無料】万病に効くふくらはぎマッサージ [ 石川洋一 ]

ふくらはぎのエキスパート、石川洋一先生の書籍です。

長年、細くするためのふくらはぎマッサージではなく、
健康体を得るための、方法としてふくらはぎの重要性を説いてきた石川先生。

そんな「ふくらはぎは細くするだけではもったいない!」
と提唱する先生の思いがぎっしりと詰まった書籍です。

ダイエット用だけではなく、身体の健康に関して
とても役立つ内容となっています。

東京慈恵会医科大学卒業後、横須賀・米海軍病院でインターン修了後、渡米。

在日外国人を対象に診療を始め、その間エールフランス航空、スイス航空の社医、イギリス、アメリカ、フランス、オーストラリア、インドなどの大使館員を診療。

また、家庭医の必要性を提唱しファミリードクターシステムを始める。

ふくらはぎの重要性に注目し、20年以上ふくらはぎによる治療を行い、ふくらはぎ健康法を指導している。

第1章 ふくらはぎは第2の心臓(健康の基本は血流の維持にあり/ふくらはぎに注目したわけ ほか)
第2章 ふくらはぎマッサージは心臓の病気に効く(心筋梗塞による心不全がふくらはぎマッサージで大改善/心不全と心筋梗塞 ほか)
第3章 ふくらはぎマッサージのやり方(ふくらはぎの状態をチェックする/やってはいけない人と注意すべき人 ほか)
第4章 ふくらはぎマッサージはこんな病気にも効く(血流促進によって得られる多彩な効果/慢性の内臓病を防ぎ治療効果を高める ほか)
第5章 ふくらはぎマッサージで病気を克服した体験談(心不全による呼吸困難と全身浮腫を改善させ死の淵から救われた/心筋梗塞発症後に頻発した胸痛が激減し死の恐怖から解放された ほか) 第2の心臓「ふくらはぎ」をもむだけで血行がよくなり心臓病から高血圧、ぜんそく、冷え症、不眠まで改善。

 


⇒ 「ふくらはぎを細くする」カテゴリー人気No.1の「天使の美脚塾」




足やせのおすすめ本記事一覧

「ふくらはぎをもむ」と超健康で細くなる

【送料無料】「ふくらはぎをもむ」と超健康になる [ 大谷由紀子 ] 1日4分で体の不調も心の悩みも消える! おまけにふくらはぎが細くなる効果があります。ふくらはぎや足裏か...

「ふくらはぎをもむ」と超健康になるDVDブック

【送料無料】「ふくらはぎをもむ」と超健康になるDVDブック [ 大谷由紀子 ] ふくらはぎは、もんで「細くなる」だけではまく、健康体も手にいれることができるのです。その理...

万病に効くふくらはぎを細くするマッサージ

【送料無料】万病に効くふくらはぎマッサージ [ 石川洋一 ] ふくらはぎのエキスパート、石川洋一先生の書籍です。長年、細くするためのふくらはぎマッサージではなく、健康...

ふくらはぎを細くして鍛えて自然治癒力を引き出す

【送料無料】病気が逃げていくふくらはぎ力 もんで鍛えて自然治癒力を引き出すことを提唱する小池先生による、ふくらはぎを細くするための専門書です。小池先生もやはり、ふくらはぎ...

細くなりたちまち体が温まるふくらはぎ健康法

【送料無料】たちまち体が温まるふくらはぎ健康法 [ 槇孝子 ] 槙孝子(マキタカコ)先生による、ふくらはぎダイエットの解説本です。足を細くするだけではもったいない、ふくらはぎの秘...