ふくらはぎ03

昨日の体育、EXILEのRisingSun踊ったせいで、ふくらはぎ崩壊(゚Д゚)階段下りれない(笑)朝5時過ぎくらいに左ふくらはぎ攣った死ぬかと思った


アドバイスありがとうございます!前回は左足のふくらはぎ、今回は右足のふくらはぎです。いつも走っていて疲れやすくなっているので、今後はストレッチやマッサージをちゃんとやります!!ライブの後遺症がまだ続いてる (´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`) ふくらはぎ痛すぎて歩きずらい(/ _ ; )


ふくらはぎ!昨晩、ベッドガードにふくらはぎブツケて、まだ痛い。青タン。


ふくらはぎ、背筋が来てる脚 足の指、足裏、踵、ふくらはぎ、太ももなどなど、脚全体を駆使して見たこともないような脚運動を披露してくれます。脚運動が好きな方には必見の一枚!


足裏の痛みは、鎮痛剤の有無にあまり関係なく、良くなったり悪くなったり。かと思えば、痛みが足首に移動することも。ネットで調べたのだが、右足+ふくらはぎ全体の筋肉のコリのようなものだろうか? ふくらはぎw全然有ってないなー(T_T)